Existen una gran variedad de programas para convertir entre formatos de vídeo o descargarlos de las principales plataformas de internet. Particularmente suelo utilizar aTube Catcher (anteriormente conocido como youtube Catcher). Para extraer el audio de un vídeo uso servicios como vidtomp3 o flv2mp3 de los que ya he hablado anteriormente.
FLVIX me ha llamado la atención por que es un conversor/extractor en línea, gratuito, que permite escoger el formato de vídeo en el que deseo descargar avi, mp4, mov, 3gp, siempre y cuando el formato original del vídeo de internet sea un FLash Vídeo (FLV) o extraer el audio de un vídeo en formato mp3.
Fácil de utilizar solo hay que introducir la dirección completa de la página web donde esta el vídeo FLV, escoger el formato de salida y esperar a que se realice la conversión (depende del tamaño del vídeo y de la demanda del servicio puede tardar un poquito).